早起きの運動
2017年8月9日
最近はみんな早起きです。
身体を動かして眠気をとりましょう!
いつもは目の前の公園で朝の運動をするのですが、
今日は少し歩いていつもと違う公園にいってみました。
早い時間なので公園内には人影もなく貸し切り状態です。
今まで公園があることは知っていましたが、中に入ってみるのは初めてでした。
こんな広い草っ原があるなんて知りませんでした。
穴場発見です!
ウォーキングしたりサッカーしたり
みんな思い思いの運動をして楽しんでいます。
コウとトシはより遠い距離でキャッチボールをしています。
とり損ねると大変…
ボールに勢いがあるので取りに行くのも一苦労です。
ミカはそよ風に吹かれながら
ベンチで読書です。
最近は読書にはまっているみたい!
夜のフリータイムの時もほとんど本を持っています。
新しい趣味が増えたみたいですよ!
しばらく読書をした後、ダイとキャッチボールをして楽しんでいました。
やはり伸び伸びと運動したいんですね!
日課の朝の運動の後は
プログラムもがんばろうね!