身体を動かして体を温めよう！

2025年12月23日

木工作業もひと段落したので久しぶりに運動に行きました。

まずは準備運動からです。

順番に数を数えて体の中から温まっていきます。

最近は冷えているので体が固まってしまうのでストレッチをして思わぬケガに備えます。

みんな体が硬いと言い合いながらゆっくり伸ばしていきます。

体操後は恒例のドッチボールでより体を温めていきます。

ボールを投げるのがうまい子、ボールをキャッチをするのがうまい子がいるので、

中々勝負がつかないことも多々あります。

みんなで遊んだ後はフリータイムです。

ちいかわ君とカルピスはキャッチボールをしています。

2人はいつもドッチボールでもよく投げ合いをしていることがあります。

こっちでは、野球をしていました。

キャッチャーはアイスでバッターはゴリラです。

スタッフの繰り出すボールを見事打っていました。

最初は空振ることが多かったですが今ではよく打ちます。

陽が傾くにつれて気温が下がっていたのでおしくらまんじゅうのような彼らが言うには、

相撲を取っていました。

じゃれ合っていてとても子供らしくていいなと思います。

年末が近づいていますが体調を崩さないようにみんなで気を付けていこうね。

明日も元気にがんばろう！