こんばんは。
セカンドスクールのサポーターの
ニシザワです。
今日も朝から５月とは思えないくらい暑くなりました。
梅雨明けのような暑さに身体も自然と汗ばんでしまいますね。
この暑さを吹き飛ばす為に、今日の午後は５月のイベントとしていつもお世話になってるスクールから車で３０分のところにあるお寺の座禅会に今週も行ってきました。
生徒にとって大人気の座禅会。
今日も自分との会話を楽しみます。
何か１つのことを考えることにもってこいの座禅会。
座禅会に参加するにあたって自分でテーマを作ることもいいでしょう。
静かな空間で目を閉じれば、様々なことが頭をよぎります。
雑念を打ち消すことも、１つずつ自分で処理することも座禅会だからこそできることかもしれません。
１時間という限られた時間ではありますが、今日もみんなそれぞれ有意義な時間を楽しむことができたようです。
先日合流したリムルにとっても初めての座禅会でした。
入寮プログラム中も自分との会話をしましたが、合流後での自分との会話はまた違う会話ができたことでしょう。
自分が苦手と考えていることにどう向き合っていくか？
すぐに答えは出なくてもスクールライフの中できっと見つかることでしょう。
次回の座禅会も楽しみですね。
次はどんな会話を自分としようかな？
ぐっすり休んで明日も元気にがんばろう！
