short note: 県研修会

先日、県の研修会がリモートで開催され参加しました。

講演者はネット問題で第一人者の竹内和雄先生。最新データがてんこ盛りで内容も濃い90分間でした。私もここまでメモを取りまくったのは初めてです。
また講演、特にリモートの形態で聴衆の集中を切らさず話についてこさせるアイディア・技術もすばらしかったです。
個人的にはトップクラスの講演者・講演内容でした。

内容は多すぎるので一旦割愛しますが、ネット依存かどうかの診断クイズを↓

１ネットに夢中と感じる

２もっと長時間したい

３中止しようとしたがうまくいかない

４時間を短くしようとするといらいらする

５予定より長くなってしまう

６ネットで人間関係が崩壊する

７依存を隠すため家族や先生に嘘をつく

８不安から逃げるためにネットをする

３〜４：危険
５〜８：依存

竹内先生は6つ当てはまっているそうです。
私も困ったことに5つでした。
皆さんはいくつでしょうか。