自分自身との会話

今日は昨日と打って変わって朝から雲ひとつない青空が広がっていました。

太陽の陽射しも強く、猛暑日にはならなかったものの暑さを感じる１日となりました。

週末にかけては天気も不安定になるようなので、天気予報はこまめにチェックしておきましょう。

セカンドスクールの生徒達が楽しみにしているイベントの数々。

先日も８月のイベントとして座禅会に参加してきました。

一度参加したこともあり、スムーズに座禅会に参加することができました。

初参加の生徒もいましたが、わかりやすく丁寧な説明で内容を教えていただけるので安心して参加することができます。

座禅会が始まるまでに心を落ち着かせてリラックスすることも大切です。

今回の座禅会はどのような心持ちで参加できたのでしょう？

静寂の空間での自分自身との会話。

昨日、先週、先月の振り返り。

今、自分がやるべきこと。

明日、来月、来年、将来などの目標。

寮生活の中で自分が学ばなくてはならないことや身に付けなくてはならないことなど、思いついたり考えたりすることはたくさんあったことと思います。

集団生活の中では何も行動せず１人でじっくり考える機会はほとんどない為、時間を有効活用することできましたね。

自分自身としっかり向き合えたことで成長へと結び付けられるきっかけも芽生えたことと思います。

座禅会終了後は爽やかな表情を浮かべていました。

８月も楽しいイベントをたくさん用意しています。

次はどんなイベントが待っているのか楽しみですね。

次のイベントも目的を持って取り組む為にも

ぐっすり休んで

明日も元気に頑張ろう！