運動プログラム
運動を通じて学べること
2023年3月31日
今日は薄雲が広がっていましたが、日中の気温も２０度と暖かくなり過ごしやすい１日となりました。
週末も暖かくなるようなのでまだまだ咲き誇っている桜を楽しむことができそうですね。
先日は気温が低くなる日もありましたが、春の陽射しをたくさん浴びることができる日が増えてきて生徒達も嬉しいようです。
屋外での活動が大好きな生徒達。
運動プログラムの時間も今まで以上に楽しくなりますね。
広々としたグラウンドで思いっきり身体を動かすことで気持ちも晴れやかになります。
運動前の準備体操も忘れません。
ケガのリスクを減らすだけではなく、ケガをしにくい身体づくりにも繋がります。
ベイリーの掛け声に合わせてみんなの掛け声がグラウンドに響いていました。
サッカーなどの団体競技でチームを組んでの運動は協調性が育まれます。
全員が参加することが大切です。
苦手意識があったとしても狙ったところにパスを出せたり、シュートが決まれば嬉しさは増します。
次も頑張ろう！と自然と意欲的な気持ちを持つことができます。
勝ちたい！シュートを決めたい！ボールを止めたい！といった目標の達成を繰り返すことで充実感を味わうことができます。
相手にドリブルで振り切られないよう全力で走ったり、ボールが外に出るラインギリギリまで全力で走ったり、諦めない気持ちも大切です。
諦めないで頑張ったことで良い結果に繋がることがたくさんありますね。
運動を通じて学べることがたくさんあり、他の場面でも活かすことができますね。
今年度も今日で終わり、明日からは新年度が始まります。
この１年間でどんなことを学び、どんなことに挑戦できたでしょう？
小さな変化から大きな変化もあったことと思います。
より充実した１年をスタートさせる為にも１つでも多くの目標を持ち、達成していきましょう！
どんな新年度が待っているか楽しみですね。
素敵な１年になるように
ぐっすり休んで
新年度も元気に頑張ろう！